Остеоестетиката – естественият лифтинг на лицето чрез фасциална терапия
Как е възможно една ръчна програма да замести скъпи и сложни пластични операции и дерматологични интервенции? Мимическите мускули на...
top of page
Search
Светослава Попова
- Jul 7, 2022
- 2 min
Кожата и лятото: Предотвратяване на тъмните петна - трета част
Най-ефективният начин за предпазване от петната е да се защитим от слънцето. С времето прекомерното излагане на слънце води до...
65 views0 comments
Светослава Попова
- Jul 6, 2022
- 5 min
Кожата и лятото: Намаляване на тъмните петна - втора част
КАКВО МОЖЕМ ДА НАПРАВИМ, ЗА ДА ПРЕДОТВРАТИМ ИЛИ ДА НАМАЛИМ ТЪМНИТЕ ПЕТНА? Искате ли да узнаете как да подготвите кожата си за морската...
68 views0 comments
Светослава Попова
- Jul 4, 2022
- 6 min
Кожата и лятото: Намаляване на тъмните петна - първа част
Хиперпигментация, неравномерен тен, петна от слънцето и от стареене на кожата – какви са причините. Как да се преборим с тях? КАКВО...
38 views0 comments
Светослава Попова
- Jun 30, 2022
- 1 min
Домашни маски за лице срещу пигментации
В тази статия ще ви споделя някои избелващи и подхранващи маски за лице, които лично аз много харесах и ги препоръчвам горещо на...
44 views0 comments
Светослава Попова
- May 10, 2021
- 4 min
Какво e холистичeн подход и как го използвам в практиката си?
„Холистичната мeдицина e изкуство.“ Барбара Рeн Иматe ли проблeмна кожа? Търситe ли рeшeниe за справянe с акнeто, отпуснатата кожа,...
55 views0 comments
Светослава Попова
- Apr 1, 2021
- 3 min
Яжте така, че да сте щастливи!
Един от начините да сме по-щастливи, е да се храним по начин, който повишава нивата ни на допамин, известен като „хормон на щастието“ и...
42 views0 comments
Светослава Попова
- Aug 5, 2020
- 7 min
Относно глутенът и глутеновата непоносимост
В последно време ни заливат с информация, свързана с глутена и безглутенов хранителен режим. Често обаче хората, които спазват такъв...
154 views0 comments
Светослава Попова
- Jun 4, 2020
- 6 min
10 Важни стъпки и 10 вкусни храни в борбата с излишните килограми
В днешно време вече сме заляти с океан от информация, бълващ най-различни методи за отслабване, различни диети, причини за наднормено...
50 views0 comments
Светослава Попова
- May 7, 2020
- 5 min
ЗАХАРТА - ТИХИЯТ УБИЕЦ НА ЗДРАВЕТО И ИДЕАЛНАТА ФИГУРА
Сигурна съм, че много от вас изпитват в ежедневието си постоянно чувство за вина, породено от изкушаващия десерт, на който не сте могли...
110 views0 comments
Светослава Попова
- Apr 20, 2020
- 5 min
Накисване на суровите ядки, семената, зърнените и бобовите култури
...Безспорно във всеки балансиран хранителен режим трябва да присъстват сурови ядки и семена, както и зърнени и бобови култури. Те са и...
237 views0 comments
Светослава Попова
- Apr 15, 2020
- 7 min
Какво е "ЗОНОВО" хранене? Плюсове и недостатъци
...В мрежата има много информация за разнообразни хранителни режими, много калкулатори за дневен калориен прием, много мнения на различни...
528 views0 comments
Светослава Попова
- Apr 15, 2020
- 8 min
Ролята на основните хранителни вещества - протеините, въглехидратите и мазнините
Като нутрициолог и специалист по Вега тест диагностика препоръчвам на всеки мой клиент, преминал диетологична консултация, да спазва...
96 views0 comments
Светослава Попова
- Apr 13, 2020
- 5 min
Що е то нутрициология?
Привет, приятели... Тъй като оттук нататък все ще споменавам думата "нутри" и базирайки практиката си и статиите въз основа на...
637 views1 comment
bottom of page