top of page
Search


Остеоестетиката – естественият лифтинг на лицето чрез фасциална терапия
Как е възможно една ръчна програма да замести скъпи и сложни пластични операции и дерматологични интервенции? Мимическите мускули на...

Светослава Попова
Sep 18, 20223 min read
166 views
0 comments


Кожата и лятото: Предотвратяване на тъмните петна - трета част
Най-ефективният начин за предпазване от петната е да се защитим от слънцето. С времето прекомерното излагане на слънце води до...

Светослава Попова
Jul 7, 20222 min read
106 views
0 comments


Кожата и лятото: Намаляване на тъмните петна - втора част
КАКВО МОЖЕМ ДА НАПРАВИМ, ЗА ДА ПРЕДОТВРАТИМ ИЛИ ДА НАМАЛИМ ТЪМНИТЕ ПЕТНА? Искате ли да узнаете как да подготвите кожата си за морската...

Светослава Попова
Jul 6, 20225 min read
96 views
0 comments


Кожата и лятото: Намаляване на тъмните петна - първа част
Хиперпигментация, неравномерен тен, петна от слънцето и от стареене на кожата – какви са причините. Как да се преборим с тях? КАКВО...

Светослава Попова
Jul 4, 20226 min read
174 views
0 comments


Домашни маски за лице срещу пигментации
В тази статия ще ви споделя някои избелващи и подхранващи маски за лице, които лично аз много харесах и ги препоръчвам горещо на...

Светослава Попова
Jun 30, 20221 min read
55 views
0 comments


Какво e холистичeн подход и как го използвам в практиката си?
„Холистичната мeдицина e изкуство.“ Барбара Рeн Иматe ли проблeмна кожа? Търситe ли рeшeниe за справянe с акнeто, отпуснатата кожа,...

Светослава Попова
May 10, 20214 min read
148 views
0 comments


Яжте така, че да сте щастливи!
Един от начините да сме по-щастливи, е да се храним по начин, който повишава нивата ни на допамин, известен като „хормон на щастието“ и...

Светослава Попова
Apr 1, 20213 min read
45 views
0 comments


Относно глутенът и глутеновата непоносимост
В последно време ни заливат с информация, свързана с глутена и безглутенов хранителен режим. Често обаче хората, които спазват такъв...

Светослава Попова
Aug 5, 20207 min read
380 views
0 comments


10 Важни стъпки и 10 вкусни храни в борбата с излишните килограми
В днешно време вече сме заляти с океан от информация, бълващ най-различни методи за отслабване, различни диети, причини за наднормено...

Светослава Попова
Jun 4, 20206 min read
54 views
0 comments


ЗАХАРТА - ТИХИЯТ УБИЕЦ НА ЗДРАВЕТО И ИДЕАЛНАТА ФИГУРА
Сигурна съм, че много от вас изпитват в ежедневието си постоянно чувство за вина, породено от изкушаващия десерт, на който не сте могли...

Светослава Попова
May 7, 20205 min read
216 views
0 comments


Накисване на суровите ядки, семената, зърнените и бобовите култури
...Безспорно във всеки балансиран хранителен режим трябва да присъстват сурови ядки и семена, както и зърнени и бобови култури. Те са и...

Светослава Попова
Apr 20, 20205 min read
360 views
0 comments


Какво е "ЗОНОВО" хранене? Плюсове и недостатъци
...В мрежата има много информация за разнообразни хранителни режими, много калкулатори за дневен калориен прием, много мнения на различни...

Светослава Попова
Apr 15, 20207 min read
1,645 views
0 comments


Ролята на основните хранителни вещества - протеините, въглехидратите и мазнините
Като нутрициолог и специалист по Вега тест диагностика препоръчвам на всеки мой клиент, преминал диетологична консултация, да спазва...

Светослава Попова
Apr 15, 20208 min read
313 views
0 comments


Що е то нутрициология?
Привет, приятели... Тъй като оттук нататък все ще споменавам думата "нутри" и базирайки практиката си и статиите въз основа на...

Светослава Попова
Apr 13, 20205 min read
958 views
1 comment
bottom of page